第七章 养身凝元不泄身，打磨性命造化真 (第3/5页)

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不多时后，一缕阴阳法气，便修行而出。

随即那阴阳法气便将丹田继续扩充，直到后继无力为止，此番修行才算是告一段落。

精元长固，法力不必。

可运转法力手段，流转全身上下。

运转奇经八脉，十二正经，五脏六腑。

陆尘只感觉一身神清气爽。

法力养身之效，确实与记载中的‘养身凝元不泄身，打磨性命真造化’相差无几了。

这個阶段之后，精元不会在出现。

出现之时，也自会被阴阳法力所吞并。

只需日日内炼提炼精元，天天外炼采气入体，阴阳法力便可不断增长。

“是这样修炼的，没错。”

陆尘对照法门又捋了一遍，看着自己的修行没有出现错误后，心中才松了一口气。

说实话，刚刚修行的时候，陆尘还有些踌躇不定。

担忧自己修行不得真妙。

可是这番修行下来，却是也觉着修行也就这样。

没什么大不了的。

被那些万藏典籍给闹的都有些睡不着觉的陆尘也安了心。

“真安师兄说的所谓的百日筑基，我这到底算不算开始筑基了？”

陆尘还是有些纠结于百日筑基的说法。