第28章 别讲话讲一半,吓人 (第3/5页)
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新鲜的肉不能放,只能用这种方法,能更好的保存长些时间。
在其他的军嫂都在为鸡蛋算计着吃,现在家里就顾瑶自己,吃饭自是不能亏待了自己,身体有更多的能量去消耗,这样才能让身体变的更健康。
顾瑶吃完了一碗米饭,和一盘番茄炒蛋后,休息了一会,就开始在床上锻炼瑜伽。
只有床上是最干净,也只能这样练习。
顾瑶在床上做着瑜伽比较困难的动作,一点点的往上升级,让身体能锻炼出来更好的柔韧性。
一边做,一边数数。
做完也浑身都酸软无力。
顾瑶休息了一刻钟就缓过来劲了,现在休息的时间也在减短。
锅中烧好的水,现在洗澡是刚好,还有半个月的时间,差不多就冷了。
现在已经到了九月份,晚上对于自己刚来的时候,现在已经温度下降了。
不过做完瑜伽一样的浑身都是汗水。
顾瑶打好了洗澡水,舀进了木盆中,开始洗着身上的臭汗,洗完澡浑身凉爽,舒服极了。